Petit sac à dos 🎒
- Passeport
- Carte bancaire
- Papier d’identité
- Billet d’avion
- Traveller declaration/visa
- Photocopie vaccins
- Permis et permis international
- Stylo
- Mouchoirs
- Gel hydro-alcolique
- Masques
- Tic Tac/Chewing gum
- Ecouteurs
- Boules Quies
- Masque sommeil
- Médicaments quotidiens
- Ordinateur/iPad et chargeur
- Disque dur/carte SD
- Lunettes de soleil
- Coussins de voyage
- Bas de contention
- Chargeur de téléphone
- Livre/liseuse
- Gourde
- Appareil photo
- Batterie portable
- Lingettes
- 1 tenue de rechange
- Brosse à dent
- Dentifrice
- Quelque chose à manger
Vêtements 👕
- Tongs/Birkenstock
- Sandales de marche
- Baskets 👟
- Chaussettes basses 🧦
- Chaussettes hautes 🧦
- Sous-vêtements 🩲
- T-shirt de sport 👕
- T-shirt de ville 👚
- Short / Legging court 🩳
- Legging
- Jean/Pantalon 👖
- Robe 👗
- Gilet/Pull
- Veste
- Kaway
- Maillot de bain 👙
- Pyjama
- Chapeau/Casquette 👒🧢
Divers 🧳
- Photocopie papier identité
- Serviette plage/douche
- Lampe frontale
- Coque iPhone avec fil
- Sac poubelle
- Cadenas
- Sacs organisateurs de valise
- Corde pour le linge
- Briquet
- Mousqueton
- Pince à nourrice
- Adaptateur
- Multiprise
- Kit de couture
- Pince multi-usages
- Mini ventilateur
- Filets pour le linge délicat
- Mini trousse de secours
- Chargeur allume cigare
- Tote bag
- Sac banane ou sacoche
- Masque et tuba
- Outil pour extraire carte SIM si achat carte SIM sur place
Trousse de toilette 💄
- Brosse à dent
- Dentifrice
- Déodorant
- Gel douche
- Shampoing
- Coton tige
- Eponge démaquillante/coton
- Brosse
- Make up
- Créme de jour
- Elastique et barrettes
- Labello
- Pince à épiler
- Rasoir/Epilateur
- Coupe ongle/lime
- Miroir de poche
- Crème solaire
Trousse à pharmacie ⛑️
- Ordonnance
- Dafalgan / Doliprane
- Spasfon (mal de ventre)
- Racécadotril / Ofloxacine / Tiorfanor / Lopéramide (diarrhée)
- Vogalène / Vogalib (nausées)
- Amoxicilline (angine/fièvre)
- Atovaquone / Proguanil (paludisme)
- Thermomètre 🌡
- Spray antimoustique 🦟
- Baume huiles essentiels pour soulager les piqûres
- Compresses
- Pince à épiler
- Pansements 🩹
- Ruban adhésif
- Désinfectant
- Ciseaux ✂️
- Aquatabs 💧
Quelques conseils 
- En cas de vol, pensez à faire une copie de vos papiers d’identité. De notre côté, nous les avons pris en photo et nous les avons photocopiés, imprimés et plastifiés pour avoir une copie physique. Cela facilitera les démarches administratives si besoin.
- Mettez toujours une tenue de rechange dans vos sac à dos. Utile si vous avez un imprévu (perte de bagages, café qui tombe sur vous…) ou si vous voulez vous changer car votre vol dure longtemps.
- Vous partez à deux ? Au lieu de faire un sac avec les affaires de chacun, mélangez vos affaires dans les sacs/valises. Si l’un de vous perd son bagage à l’aéroport, vous aurez toujours quelques affaires à mettre.
- Privilégier les gels douche et shampoing solides. Pas de mauvaises surprises quand vous ouvrez votre trousse de toilette, gain de place, et pas besoin de faire attention aux 100ml si vous n’avez qu’un bagage cabine.
- Si vous prenez avec vous des médicaments, pensez à prendre l’ordonnance. Certains pays demandent que vous les déclariez aux douanes. Pour information, vous ne pouvez prendre avec vous que 3 mois de traitement. Si votre voyage dure plus longtemps, vous pouvez envoyer un courrier à votre CPAM pour demander une dérogation pour 6 mois. Il est quasiment impossible de prendre pour une durée plus longue car la pharmacie refusera de vous délivrer les médicaments et le pays d’accueil peut refuser plus de 3 mois de médicaments.
- Pensez à acheter une mini-trousse de secours. Cela prend peu de place et coûte une vingtaine d’euros en pharmacie. La nôtre nous suit partout. On ne sait jamais, il suffit de peu pour qu’une situation vire à la catastrophe pour nous ou pour les autres. Cela vous permettra d’avoir des compresses, désinfectant, couverture de survie et autres en cas de problèmes.
- Durant votre voyage, vous n’êtes pas à l’abri d’abimer vos vêtements. Si vous partez sur une longue durée, vos vêtements seront précieux car vous en aurez peu et pas forcément l’envie d’en racheter. Rien de mieux qu’un mini kit de couture avec une aiguille et du fil pour rafistoler un acro.
- Si vous partez plus de 15 jours, vous serez susceptible de laver votre linge. Pour nos 10 mois de voyage, j’ai pris un filet à linge. Je m’en sers quand on fait des tournées de machine pour éviter d’abimer mes sous-vêtements notamment, ou pour éviter de perdre des chaussettes. Le reste du temps, il me sert à ranger des affaires dedans.
Achats utiles pour voyager 🗺️
Gros sac à dos : pour un voyage de longue durée, je vous conseille de privilégier les gros sacs à dos plutôt que les valises. Vous serez plus libre dans vos déplacements.
Mon choix s’est tourné sur un sac Osprey, modèle Ariel, de 55 litres. Il faut impérativement l’essayer avant de faire cet investissement car certains sacs peuvent vous aller et d’autres non, cela dépend de votre taille/morphologie et du modèle.
J’en suis entièrement satisfaite car il a de nombreux compartiments et une fois bien réglés, je ne sens pas les 12 kilos.
Disponible chez des revendeurs de sport / 250€
Coupe vent : peu importe le pays où vous allez, il peut faire froid ou pleuvoir. Pour être bien équipé, rien de mieux qu’un coupe vent. J’ai choisi de prendre un away de la marque Patagonia car je voulais avoir un bon coupe vent qui me durerait des années. Je l’ai choisi en rose pour ajouter une petite touche de couleur. Il est imperméable jusqu’à 6h et la matière assure une respirabilité pour éviter les kaway « effet de serre ».
Référence : Torrentshell 3L Jacket
Disponible chez des revendeurs de sport / 200€
Baskets : mon choix s’est porté sur le modèle Cascadia 16 GTX de la marque Brooks. Ce sont des chaussures parfaites pour la randonnée et les trails. Leur imperméabilité permet de garde les pieds au sec par temps pluvieux. Elles sont très confortables et parfaites comme paire de basket pour un voyage.
Disponible chez des revendeurs de sport / 160€
Sandales de marche : mon coup de coeur. J’ai les pieds sensibles et j’avais souvent mal aux talons après des balades. Avec ces sandales, je n’ai jamais eu mal aux pieds pendant toute la durée de notre voyage. Elles sont très résistantes, entièrement réglables à votre pied et très confortables. Je les utilisais également comme chaussures pour aller dans l’eau (sortie bateau, snorkeling, kayak…). Elles sèchent rapidement.
Petit + : elles ont été créées à partir de 2 bouteilles de plastique.
Modèle : Teva Hurricane XLT 2 Women’s Sandals / $139.98
Sacs organisateurs de valise : un indispensable pour ranger vos vêtements dans votre valise. Vous pouvez optimiser votre rangement avec un sac pour les sous-vêtements, un sac pour les hauts, un sac pour les bas… Un gain de place et de temps. Plus besoin de vider entièrement votre valise pour chercher une paire de chaussettes.
Disponible sur Amazon.
Lampe frontale : pratique si vous voulez faire des treks de nuits ou tout simplement vous éclairez quand il fait nuit.
Pas besoin de pile, elle se recharge par USB et a une bonne autonomie.
Disponible chez Décathlon pour 15€.
Coussin de voyage : tellement pratique pour avoir un peu de confort supplémentaire pendant les trajets mais ils prennent tellement de place ensuite… Nous avons trouvé la solution ! Des coussins de voyages gonflables. En 10 secondes, le coussin est opérationnel, en 10 secondes il est dégonflé et le reste du temps, il est rangé dans sa housse et ne prend quasiment pas de place.
Disponible sur Amazon.
Bouchons d’oreilles : vous ne serez jamais à l’abri d’être réveillé par le chant des coqs ou pas le bruit de la climatisation. Je n’utilisais pas de bouchons d’oreilles en France mais je les utilise beaucoup à l’étranger pour pouvoir dormir sans être dérangée par les bruits environnants.
Ce modèle est très pratique car il se met facilement. Il peut également être utilisé si vous avez une otite ou mal à l’oreille et que vous devez éviter de mettre de l’eau dans l’oreille.
Disponible sur Amazon.
Gourde : rien de plus pratique qu’une gourde en aluminium. Elle gardera votre eau au frais. Privilégier les bouchons à vis pour éviter les fuites et une capacité d’1 litre, voire 1 litre 5 pour en avoir qu’une seule et ne pas manquer d’eau.
Disponible chez Décathlon à partir de 16€.
Batterie portable : avec ce chargeur portable, il est possible de recharge 4 fois votre téléphone. Il dispose de 3 ports USB pour pouvoir charger plusieurs appareils en même temps. La batterie se recharge sur secteur ou avec l’énergie solaire. Pour la seconde option, sachez que ça prend du temps et qu’il ne faut pas vraiment compter dessus ou juste pour avoir environ 30% de batterie. Pour autant, son format est pratique et c’est très utile pour recharger son téléphone quand on est dehors.
Disponible chez Nature & Découvertes / 59,95€
Spray anti-moustiques : un indispensable pour éloigner les moustiques. Il est d’origine végétale et laisse une agréable odeur de pamplemousse. Il fonctionne sur les moustiques communs, les moustiques tigres et les moustiques tropicaux.
Disponible sur Aromazone pour 7€95.
Baume huiles essentiels : fonctionne très bien pour soulager les piqûres d’insectes.
Disponible sur Puressentiel pour 9,90€
Serviette plage/douche : c’est souvent ce qui prend beaucoup de place dans votre sac/valise. Nous avons opté pour les serviettes en microfibre. Elles se plient et prennent quasiment pas de place. Elles peuvent être utilisées aussi bien en serviette de plage qu’en serviette de toilette.
Disponible chez Décathlon en différentes tailles et coloris. A partir de 8€.
Adaptateur universel : chaque pays à ses propres prises. Au lieu de vous poser la question de savoir comment sont les prises de votre prochaine destination, prenez un adaptateur universel.
Petit + : il y a plusieurs branchements possibles dont une sortie USB C pour les derniers iPhones.
Disponible sur Amazon.
Mini ventilateur : très pratique quand vous vous retrouvez sous une chaleur ardente et sans climatisation ! C’est un gadget qui prend peu de place.
Se recharge par USB.
Disponible sur Amazon.
Coque de téléphone avec fil : en France, tout le monde se moquait de moi avec cette coque avec fil. Pour autant, je ne l’ai jamais trouvé autant pratique pour voyager ! Quand je suis en robe et que je n’ai pas de poche, quand je veux prendre des photos et que mon téléphone peut tomber, pour utiliser la fonction GPS en scooter quand il n’y a pas d’attache… Tant d’exemples qui font que, selon moi, c’est un indispensable en voyage pour avoir les mains libres et son téléphone à porté de main.
Disponible sur Amazon à partir de 14€
